De harmonie tussen lichaam, ziel en geest.

Voor het op je gemak voelen bij jezelf, en met je omgeving, is het leren luisteren naar je lichaam van groot belang. Door de overvloed aan prikkels die elke dag op ons afkomen, raken we steeds verder verwijderd van onszelf; wie we zijn, wat we voelen en wat we echt willen vanuit ons hart.